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Nelken sind die getrockneten Blüten des Nelkenbaums. Ursprünglich auf den Gewürzinseln in der Nähe von China verbreitet, verbreiteten sich Gewürznelken im späten Mittelalter in ganz Europa und Asien als wichtiger Bestandteil der lokalen Küche. Auch heute noch sind Gewürznelken ein wichtiges Gewürz, das vielen Gerichten den besonderen Kick verleiht.
Nelken sind eine großartige Quelle für Beta-Carotin, das ihnen ihre satte braune Farbe verleiht. Die Carotin-Familie von Pigmenten sind wichtige Antioxidantien und Provitamine. Carotinpigmente können sich in Vitamin A umwandeln, ein wichtiger Nährstoff für die Gesunderhaltung Ihrer Augen.
* Nelken sind auch eine ausgezeichnete Quelle für:
Vitamin K
Kalium
Beta-Carotin
Eugenol
* Kann ich Nelken jeden Tag nehmen?
Wenn Sie mit dem Problem zitternder Hände und Füße konfrontiert sind, können Sie vor dem Schlafengehen 1-2 Nelken mit lauwarmem Wasser verzehren. Sie werden in wenigen Tagen profitieren. Um das Problem von Erkältung, Husten, Virusinfektion, Bronchitis, Nebenhöhlenentzündung, Asthma usw. loszuwerden, sollten Sie täglich Nelken konsumieren
* Welche Krankheiten können Nelken heilen?
Die keimtötenden Eigenschaften von Nelkenöl machen es zu einem sehr wirksamen Mittel gegen Zahnschmerzen, Zahnschmerzen, entzündetes Zahnfleisch und Geschwüre im Mund. Nelkenöl behandelt Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Erkältungen, Sinusitis und Asthma aufgrund seiner entzündungshemmenden, schleimlösenden und antibakteriellen Eigenschaften.
* Wie Sie Nelkentee zubereiten können
01. Mahlen Sie 1 Esslöffel ganze Nelken.
02. Fügen Sie in einer Pfanne eine Tasse Wasser hinzu, fügen Sie dann die Nelken hinzu und bringen Sie es zum Kochen.
03. 3-4 Minuten ziehen lassen.
04. Abkühlen lassen, abseihen und servieren.
* Können Nelken Bauchfett verbrennen?
Gewürznelken regen den Stoffwechsel an und helfen so beim Abnehmen. Das Gewürz hat auch anticholesterämische und Anti-Lipid-Eigenschaften. Wenn dieses kraftvolle Gewürz mit Pfeffer, Zimt und Kreuzkümmelsamen kombiniert wird, hilft es, unsere Stoffwechselrate zu erhöhen, was uns letztendlich hilft, Gewicht zu verlieren.
DANKE SCHÖN
Gewicht |
30g, 50 g, 100g, 200g, 500gr, 1kg |
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