עובדות על לוטוס כחול | שימושים, יתרונות, סיכונים בריאותיים ועוד

 מעניין אותך לקנות לוטוס כחול?

לקנייה עכשיו

מהו לוטוס כחול?

פרח הלוטוס הכחול (Nymphaea caerulea), המכונה גם לוטוס מצרי כחול, שושנת מים כחולה ושושן כחול קדוש, הוא צמח פסיכואקטיבי.
יש לו חשיבות תרבותית, ודימויים של הפרח התגלו על פפירוסים עתיקים ועל קירות קברים. היסטוריונים סבורים שבעבר שימש כתרופה מסורתית במצרים לטיפול במגוון מצבים והפרעות, כגון חרדה ונדודי שינה.

הלוטוס הכחול הוא פרח יפהפה שמקורו במצרים העתיקה, שם צמח לאורך הנילוס. לצמח הייתה חשיבות רוחנית ותרבותית רבה בעיני המצרים הקדמונים, והוא הופיע לעיתים קרובות ביצירות אמנות ושימש סמל לאלים שונים. הוא נקשר גם למלוכה, לאחר שהתגלה בקברו של המלך תות ענח' אמון.

ללוטוס הכחול היסטוריה ארוכה, שראשיתה במצרים העתיקה. לפני יותר מ־3,000 שנה גידלו את הצמח בהיקף נרחב לאורך גדות הנילוס, בשל יופיו והשפעותיו המשכרות. הלוטוס הכחול, צמח קדוש שנקשר לאלים מצריים כגון אוזיריס, נפרטם ורע, שימש הן כסקרמנט דתי והן כרכיב בסם פנאי שנועד לגרום לתחושה טובה.
הצמח התפשט ממצרים לשאר העולם העתיק, לרבות האימפריה הרומית, בריטניה ויוון, וכן להודו. עם זאת, כשהעולם העתיק שקע בעבר, פרח הלוטוס הכחול נשכח. המצב השתנה כאשר תגליות ארכאולוגיות חדשות עוררו מחדש את העניין בפרח הקדוש של הנילוס. בתחילת המאה התשע־עשרה, עם גילוי קברים עתיקים והוצאת פרעונים ממקום מנוחתם הנצחי, תהו חוקרים על שלל התיאורים של הלוטוס הכחול כמעט בכל הקברים. התברר שללוטוס הכחול הייתה חשיבות רבה, ופרח הנילוס שב ותפס מקום מרכזי.

המצרים הקדמונים העריצו את פרח הלוטוס הכחול בשל תכונותיו הפסיכואקטיביות. הוא מופיע כמוטיב ברבים מציוריהם ומבני האדריכלות העתיקים. פרח הלוטוס הכחול סימל לידה מחדש, פריון, מים וחיי צומח. כיום יש לו ביקוש רב בשל השפעותיו האופוריות. במינונים נמוכים, פרח הלוטוס הכחול מקל על חרדה ומסייע לשינה.

"המצרים נהגו למזוג יין עם לוטוס כחול, פרחים ועשבי תיבול אחרים", אומרת ג'ייד סנצ'ו-דוסר, אשת מקצוע מוסמכת בתחום הרווחה ומדריכה בנושא קנאביס רפואי (למשל, פרגים). "הדבר יצר השפעות אופוריות, שהושוו ל־MDMA (אקסטזי/מולי). המצרים הקדמונים הגישו את היין הזה במפגשים גדולים." כיום משתמשים בפרח הלוטוס הכחול להקלה על חרדה ולשיפור השינה. יש המתארים אותו גם כממריץ קל.

לוטוס כחול עשוי להיות במידה מסוימת הזייתי אם צורכים אותו בכמויות גדולות (כפי שחוויתי בעצמי), אך השפעתו הפסיכואקטיבית קלה בלבד. כשמערבבים אותו בתמיסה על בסיס אלכוהול, עוצמתו מורגשת הרבה יותר, שכן הוא מתחיל להגביר את השפעותיו הפסיכואקטיביות.

סבורים שכמה תרכובות ביו־אקטיביות אחראיות לתכונותיו הפסיכואקטיביות של פרח הלוטוס הכחול. הן משפיעות על מצב הרוח, מרגיעות את העצבים ועשויות לסייע במגוון דרכים.

הלוטוס הכחול הוא חומר מרגיע מצוין שאינו גורם לתחושת התמסטלות חזקה. במקום זאת, ההשפעות שלו עדינות ומאוזנות יותר. ההשפעות המרגיעות היקרות של הלוטוס נובעות מתכונותיו הטבעיות נוגדות העוויתות, ובכך מסייעות בהפחתת מתח וחרדה.

מתח נוטה להתבטא בגוף באזור הבטן. הלוטוס הכחול עשוי להרגיע את הפעילות הקשורה למתח ולעזור להקל על בעיות במערכת העיכול, כגון כיבים, התכווצויות ושלשולים.

בנוסף, ידוע שהעלים מפחיתים את רמות הסוכר בדם. צריכה קבועה של העלים בצורתם הגולמית, כתה או אפילו כתמיסה עשויה להועיל למי שמחפשים דרך טבעית להוריד את רמת הסוכר בדם. אבל אם אתם מעדיפים סטייק טוב על פני ממתקים, אל דאגה. הלוטוס הכחול עשוי גם לסייע בהפחתת רמות הכולסטרול. אין פירוש הדבר שהוא יפצה על תזונה עתירת שומן. הכוונה היא שאם אתם כבר נוקטים צעדים להפחתת הכולסטרול, אולי כדאי לנסות גם אותו.

נסו עכשיו

שימושים בפרח הלוטוס הכחול

אפשר להשתמש בפרח הלוטוס הכחול בצורות רבות ושונות, אף שאין מידע זמין על בטיחותו, המינון המרבי שלו או עוצמתו:

תה לוטוס כחול מוכן מפרח השושן הכחול, בעל פרופיל רפואי עשיר. ללוטוס הכחול ניחוח עז ומפתה, והוא פרח שובה לב ששימש כחליטת צמחים לטיפול בבעיות רבות מאז ימי מצרים העתיקה. כיום, תה לוטוס כחול נחשב למשקה משנה תודעה, שעשוי להועיל לכם במידה רבה. בימי קדם נחשב תה הלוטוס הכחול למשקה בעל שימושים רפואיים ופנאי כאחד. יש לו סגולות רפואיות רבות שעשויות לסייע בשינה חסרת מנוחה, ברמות חרדה מוגברות, וכן להקנות השפעה אפרודיזיאקית קלה.

להכנת תה פרחי לוטוס כחול, הוסיפו שקיק תה מוכן אחד או 3–5 גרם פרחים מיובשים לכוס עד שתי כוסות (250–500 מ"ל) מים חמים. הניחו לתה להיחלט במשך 5–10 דקות.

אם בחרתם לעשן אותו, גלגלו את הפרחים המיובשים באמצעות נייר גלגול. רק זכרו ששיטה זו עלולה לגרום להשפעות פסיכואקטיביות משמעותיות, ולכן יש להשתמש בה בזהירות.

הלוטוס הכחול הוא צמח עישון פופולרי בזכות תכונותיו המרגיעות והמרפות. עישון לוטוס כחול יוצר תחושת "היי" מורגשת שנמשכת כ־30 דקות.

אנו מגדירים את הלוטוס הכחול כצמח תומך; אפשר לעשן אותו לבדו או לערבב אותו עם צמחי בסיס ניטרליים, כגון דמיאנה, מוליין או עלי פטל.
הוא תוספת מצוינת לתערובות צמחים, משום שהוא מגביר את עוצמתם של צמחים אחרים מבלי להשתלט עליהם. אם ההשפעות הפסיכואקטיביות הן שמושכות אתכם, עישון הוא האפשרות הטובה ביותר. הניצנים מכילים את רוב התרכובות הפסיכואקטיביות. ניתן לדחוס אותם כדי להפיק שרף דמוי חשיש. כמו חשיש קנאביס, אפשר לעשן אותו בג'וינט, בבאנג או במקטרת. אפשר גם לאדות אותו באמצעות נוזל לסיגריה אלקטרונית שמופק משרף הצמח.

לאידוי, אפשר להוסיף פרחים טחונים דק למכשיר אידוי ולשאוף את האדים.

יש אנשים שמשרים את הפרח ביין או במשקאות חריפים. מאחר שבטיחות השימוש הזה אינה ידועה, עדיף להימנע ממנו.

אפשר לקנות שמן עיסוי או שמן אתרי מפרח הלוטוס הכחול, שיכולים לחדור לגוף דרך העור או מעברי האף. אף שהמידע על כך עדיין אינו ידוע, רבים טוענים שצורות אלה פחות חזקות.

נסו עכשיו

היתרונות של פרח הלוטוס הכחול

חומר פסיכואקטיבי רב־עוצמה

פרחי לוטוס כחול מכילים אלקלואידים, טאנינים, חומצות פנוליות ופלבנואידים. האלקלואידים אפומורפין ונוציפרין שבצמח מסייעים בשחרור דופמין וסרוטונין, המשפיעים על מצב הרוח ומשרים השפעות פסיכואקטיביות קלות הגורמות לאופוריה. לפי דיווחים אישיים, הפרח עשוי לגרום גם להזיות חזותיות ושמיעתיות.

עשוי לסייע בשינה

האלקלואידים נוציפרין ואפומורפין שבפרח עשויים לסייע לכם לישון ולהתעורר ללא הזיות. אפומורפין משמש לעיתים קרובות במסגרות קליניות כחומר הרדמה וכדי להקל על בעיות שינה הקשורות למחלת פרקינסון. נוציפרין מגביר את ההשפעות מעודדות השינה של אפומורפין.
לפי דיווחים אישיים, חליטת תה מפרח הלוטוס הכחול מסייעת לאנשים לחלום חלומות צלולים יותר.

הקלה על חרדה

פרחי הלוטוס הכחול ידועים ביכולתם להקל על חרדה. ברפואה המזרחית משתמשים בפרחי לוטוס כדי "להרגיע הפרעות רגשיות". גם אפומורפין נקשר להפחתת חרדה.

הפחתת סימני הזדקנות

הלוטוס הכחול עשוי להועיל גם לטיפוח העור. משווקים אותו כבעל תכונות אנטי־אייג'ינג. השימושים החוקיים היחידים בפרח הם בטיפוח העור ובבשמים.
פרח הלוטוס הכחול מכיל נוגדי חמצון, שעשויים לסייע במאבק ברדיקלים חופשיים ולהאט את הופעת סימני ההזדקנות. לפי מחקר אחד, תמצית פרח לוטוס כחול עשויה להפחית במידה ניכרת אקנה.

הפחתת אי־סדירות במחזור החודשי

צמח קרוב, שושן כחול הודי (Nymphaea stellata), משמש לעיתים קרובות לטיפול באי־סדירות במחזור החודשי באיורוודה ובסידהה (שיטות רפואה הודיות עתיקות). ניתן להשתמש בו לבדו או בשילוב עם תרופות אחרות.
לפי דיווחים אישיים, תה פרח לוטוס כחול עשוי להקל על התכווצויות ובו בזמן לסייע בייצוב המחזור החודשי.

השפעות אפרודיזיאקיות

אין ראיות מדעיות התומכות בתכונות האפרודיזיאקיות של פרח הלוטוס הכחול. ישנם רק אזכורים היסטוריים לכך שהמצרים הקדמונים השתמשו בו בשל תכונות אלה.
תמציות תה וקטורת המיוצרות מפרחי לוטוס כחול הן פופולריות. לתמציות עשויות להיות השפעות פסיכואקטיביות קלות בשאיפה או בצריכה. עם זאת, לפני השימוש בתמציות יש להתייעץ תמיד עם רופא. הנה כמה רעיונות לשימוש בפרחי לוטוס כחול. 

נסו עכשיו

האם אפשר לאדות לוטוס כחול?

אנשים רבים מתארים את עישון הלוטוס הכחול כחוויה שיוצרת תחושה חלומית, רגועה ונעימה. השפעת אידוי פרח הלוטוס הכחול אינה "מיידית" או מורגשת כמו עישון או הכנת תה ממנו. זו תהיה שיטת הצריכה החלשה ביותר; עם זאת, כמעט שאין לו טעם, הוא אינו יוצר עשן (ולכן בטוח יותר לריאות, כמובן) ומבזבז פחות מהצמח.
פרחי לוטוס כחול ותמצית לוטוס כחול הם המוצרים המתאימים לאידוי הנמכרים באזריוס. טחנו היטב את פרחי הלוטוס הכחול כדי להגדיל ככל האפשר את שטח הפנים. מלאו את תא מכשיר האידוי באופן רופף כדי להבטיח זרימת אוויר מיטבית. תמצית הלוטוס הכחול זמינה בעוצמות 20x ו־50x. מטבע הדברים, היא חזקה למדי ונדרשת ממנה כמות קטנה יותר מאשר מפרחי לוטוס כחול. הקפידו להשתמש בכלי (כגון משטח לתרכיזים) שימנע מהאבקה להימס אל תוך מכשיר האידוי.

מוצרי הלוטוס הכחול לשימוש תת־לשוני או לבליעה הם השרף והתמיסה. המבנה המוצק של השרף מקשה למדוד אותו במדויק לצורך אידוי. התמיסה מכילה אלכוהול ולכן אין לאדות אותה.

טמפרטורת האידוי של לוטוס כחול
טמפרטורת האידוי של לוטוס כחול היא בין 100 ל־125 מעלות צלזיוס. רוב מכשירי האידוי המסחריים יכולים להכיל כ־0.3 גרם.

איך משתמשים בעט אידוי לוטוס?
הצמידו את הלוטוס לפה כשהפרח פונה כלפי מעלה, הדליקו את המבער וחממו מראש את הפלטה העליונה במשך כ־4 שניות, ואז התחילו לשאוף. בזמן השאיפה, ספרו עד 10 תוך שאתם מזיזים באיטיות את הלהבה בתנועות מעגליות סביב השקע המרכזי במכשיר. הפסיקו לחמם והמשיכו לשאוף כדי לרוקן את תא האידוי מהאדים.

בחירת מכשיר אידוי מתאים
טמפרטורת האידוי של לוטוס כחול נמוכה. רוב מכשירי האידוי מיועדים לאידוי צמחים הדורשים טמפרטורת אידוי גבוהה, כמו קנאביס. לכן, אתם זקוקים למכשיר אידוי שניתן להפעיל בטמפרטורה של 100 עד 125 מעלות צלזיוס.

לחוויה נוחה במיוחד, השתמשו במכשיר אידוי עם בקרת טמפרטורה דיגיטלית. מכשירים כגון Boundless CFX או Mighty מתאימים לאידוי לוטוס כחול.

למשתמשים המעוניינים לחסוך, מכשירים כמו Vapor Genie יעשו את העבודה. עם זאת, השימוש במכשירים אלה מעט מסובך, משום שהטמפרטורה נשלטת ידנית ומשתנה במהלך השימוש.

נסו עכשיו

כמה זמן הלוטוס הכחול נשאר בגוף?

פרח הלוטוס הכחול הוא צמח פסיכואקטיבי המכונה לעיתים קרובות שושנת מים כחולה או לוטוס מצרי. הוא משמש זה זמן רב ברפואה המסורתית בשל סגולותיו הרפואיות והאפרודיזיאקיות. מקורו במצרים ובחלקים מאסיה, ויש לו היסטוריה ארוכה של שימוש כאפרודיזיאק וכעזר טבעי לשינה. עם זאת, השימוש בלוטוס הכחול שנוי במחלוקת בשל מגוון צורות השימוש בו.
אחת הדרכים הנפוצות להשתמש בלוטוס הכחול היא להכין תה מעלי הכותרת המיובשים של הפרח. עם זאת, חשוב להקפיד על המינון. המינון המומלץ הוא כ־300 מיליגרם או כמה גרמים מהפרח. עם זאת, יש אנשים שדיווחו כי נדרשים להם עד גרם אחד של לוטוס כחול כדי לחוש את ההשפעות הרצויות. במצב כזה, מומלץ לפעול לפי הנחיותיו של איש מקצוע בתחום הבריאות לפני צריכת לוטוס כחול.

ההשפעות הפסיכולוגיות של צריכת לוטוס כחול נעימות, אם כי בדרך כלל אינן עוצמתיות במיוחד. ההשפעה מתחילה כ־15–20 דקות לאחר שתיית תה לוטוס כחול או חליטה אלכוהולית, וכמעט מיד לאחר עישון או אידוי.

נסו עכשיו

האם לוטוס כחול הוא סם?

האם תהיתם פעם אם בדיקת סמים תצא חיובית בעקבות שימוש בלוטוס כחול? ראשית, חשוב לדעת שלוטוס כחול אינו חומר מפוקח בארצות הברית. אף שהוא גורם להשפעה מרגיעה ומשרה רוגע, הוא אינו מתגלה בבדיקות סמים. למעשה, הוא אפילו אינו נכלל ברשימת החומרים העלולים לגרום לתוצאה חיובית שגויה.
השאלה אם לוטוס כחול יתגלה בבדיקת סמים תלויה בבחירה האישית, אך עבור אנשים רבים התשובה חיובית. הסם חוקי לחלוטין בארצות הברית וברוב המדינות האחרות, אך השאלה היא אם הוא יתגלה בבדיקה. הפרח נפוץ בתערובות עישון ומכיל את החומר אפומורפין, שאינו ניתן לגילוי בבדיקת סמים.
השפעת הלוטוס הכחול משתנה מאוד מאדם לאדם, אך אנשים רבים דיווחו על תחושת רוגע ואופוריה. בהתאם לכמות הנצרכת, ההשפעה נמשכת בין שעה לשעתיים. משך ההשפעה תלוי במינון, בדרך הצריכה ובסביבה. אם אתם מעשנים לוטוס כחול בפעם הראשונה, התחילו במינון נמוך והמתינו לפחות שעה בין מנה למנה. את תחושת הלוטוס הכחול מתארים כתחושה חלומית, אך הזמן עד לתחילת ההשפעה תלוי בגורמים אישיים, לרבות גיל ומגדר.

נסו עכשיו

האם לוטוס כחול חוקי?

יש כמה סוגיות משפטיות מעניינות הנוגעות ללוטוס הכחול בארצות הברית.
מבחינה טכנית, מותר לחלוטין לגדל, למכור, לקנות או להחזיק בפרח. החריג היחיד הוא מדינת לואיזיאנה, שבה אסור לגדל לוטוס כחול למאכל אדם או לקנות, למכור, לסחור בו, לצרוך אותו וכדומה. (עם זאת, מותר לגדל אותו כצמח נוי או להשתמש בו למטרות קישוט.)
למרות שהוא חוקי ברוב שטחי המדינה, ה־FDA לא אישר את השימוש בו לבני אדם. בקצרה, אפשר לקנות, למכור ולצרוך אותו (למעט בלואיזיאנה), אך ה־FDA אינו מאשר שהוא בטוח לצריכה.
לוטוס כחול חוקי גם ברוב המדינות האחרות, אך לא בכולן. אם אתם גרים מחוץ לארצות הברית, בדקו את התקנות במדינתכם לפני הקנייה או הצריכה.
לוטוס כחול אינו חומר מפוקח ברמה הפדרלית בארצות הברית, אף שה־FDA לא אישר אותו לצריכת בני אדם.
לפיכך, גידול, מכירה וקנייה של Nymphaea caerulea חוקיים, אך אסור למכור אותו לצריכה.
עם זאת, קטורת ותה חלש יותר זמינים בדרך כלל בחנויות, ועליהם לעמוד בתקנות מסוימות. לואיזיאנה היא המדינה היחידה בארצות הברית שחוקקה חוקים המתייחסים במיוחד ל־Nymphaea caerulea, האוסרים על ייצור, עיבוד, הפצה או החזקה של הצמח.

נסו עכשיו

סיכונים בריאותיים

בליעת תמצית של פרח הלוטוס הכחול או שאיפתה במינונים גבוהים עלולה לגרום לתחושת אופוריה ולהזיות. ייתכן שתחוו גם תופעות לוואי אחרות, כגון (12):

• שינוי במצב הנפשי
• חרדה
• כאבים בחזה
• דופק מהיר
• פרקי זמן קצרים של הגבלת אספקת החמצן
• ירידה בערנות
• הזיות
• חוסר התמצאות

הבטיחות והמינון של פרח הלוטוס הכחול לא נחקרו היטב. לכן, אין מינון מקובל באופן כללי, ומסיבה זו יש לנקוט משנה זהירות בעת השימוש בו. גם ילדים ונשים בהיריון או מניקות צריכים להימנע מהפרח, שכן אין מחקר על בטיחותו. יש להתייעץ תמיד עם רופא לפני שמנסים את פרח הלוטוס הכחול.
המצרים הסתמכו על סגולותיו של פרח הלוטוס הכחול מאז ימי קדם. הפרח הפסיכואקטיבי הזה עשיר בתרכובות ביו־אקטיביות שעשויות להועיל לבריאות הנפש. הוא עשוי לסייע בהקלה על חרדה, בשיפור מצב הרוח ובשינה טובה יותר. הוא עשוי להועיל גם לעור, שכן הוא עשוי לעכב סימני הזדקנות מוקדמים. עם זאת, שימוש מופרז בפרח הלוטוס הכחול עלול לגרום לבעיות. מאחר שתקני הבטיחות טרם נקבעו, נשים בהיריון ונשים מניקות צריכות להתייעץ עם רופא לפני שתיית תה מפרח הלוטוס הכחול. אם אתם חווים תופעות לוואי, הגבילו את השימוש ופנו לקבלת ייעוץ רפואי.