Factos sobre o lótus azul | Usos, Benefícios, Riscos para a saúde e Mais

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O que é o lótus-azul?

A flor do lótus-azul (Nymphaea caerulea), também conhecida como lótus-azul-egípcio, lírio-d'água-azul e lírio-azul-sagrado, é uma planta psicoativa.
Tem grande importância cultural, e imagens da flor foram descobertas em papiros antigos e paredes de tumbas. Os historiadores acreditam que outrora foi utilizada como remédio tradicional no Egito para tratar uma variedade de condições e distúrbios, como ansiedade e insónia.

O lótus-azul é uma flor deslumbrante que se originou no antigo Egito, onde era cultivado ao longo do Nilo. A planta tinha grande importância espiritual e cultural para os antigos egípcios, aparecendo frequentemente em obras de arte e servindo como símbolo de várias divindades. Também estava associada à realeza, tendo sido descoberta na tumba do rei Tutancámon.

O lótus-azul tem uma longa história que remonta ao antigo Egito. Há mais de 3000 anos, a planta era amplamente cultivada ao longo das margens do Nilo pela sua beleza e efeitos inebriantes. O lótus-azul, uma planta sagrada associada a divindades egípcias como Osíris, Nefertum e Rá, foi utilizado como sacramento religioso, bem como componente de uma droga recreativa para "sentir-se bem".
A planta espalhou-se do Egito para o resto do mundo antigo, incluindo o Império Romano, a Bretanha e a Grécia, bem como a Índia. No entanto, à medida que o mundo antigo se perdeu na história, a flor do lótus-azul desapareceu. Isto mudou quando descobertas recentes de arqueólogos reacenderam o interesse pela flor sagrada do Nilo. Os investigadores questionaram-se sobre as numerosas representações do lótus-azul em quase todas as tumbas do início do século XIX, à medida que tumbas antigas eram descobertas e os faraós eram exumados dos seus lugares de descanso eterno. Ficou claro que o lótus-azul tinha grande importância, e a flor do Nilo voltou a ganhar destaque.

A flor do lótus-azul era reverenciada pelos antigos egípcios pelas suas propriedades psicoativas. Muitas das suas pinturas e arquitetura antigas apresentam-na como motivo. A flor do lótus-azul representava renascimento, fertilidade, água e vida vegetal. Atualmente, é muito procurada devido aos seus efeitos eufóricos. A flor do lótus-azul alivia a ansiedade e atua como auxílio para o sono em doses baixas.

"Os egípcios costumavam decantar lótus-azul no vinho juntamente com outras flores e ervas", diz a profissional de bem-estar licenciada e educadora de cannabis medicinal Jade Sancho-Duser (por exemplo, papoilas). Isto produziria efeitos eufóricos, que foram comparados com o MDMA (Ecstasy/Molly). "Os antigos egípcios serviam este vinho em grandes reuniões." A flor do lótus-azul é agora utilizada para aliviar a ansiedade e melhorar o sono. Também foi descrita como ligeiramente estimulante por alguns.

O lótus-azul pode ser alucinogénio até certo ponto se consumido em grandes quantidades (como eu pessoalmente experimentei), mas é apenas ligeiramente psicoativo. Quando misturado numa tintura à base de álcool, a potência desta planta torna-se muito mais perceptível, uma vez que começa a potenciar os efeitos das propriedades psicoativas.

Acredita-se que vários compostos bioativos sejam responsáveis pelas propriedades psicoativas da flor do lótus-azul. Eles afetam o seu humor, acalmam os seus nervos e podem ajudá-lo de várias formas.

O lótus-azul é um excelente relaxante que não o deixa extremamente sob efeito. Em vez disso, os efeitos são mais subtis e equilibrados. Os valiosos efeitos sedativos do lótus provêm das suas propriedades antiespasmódicas naturais, ajudando, por sua vez, a aliviar o stress e a ansiedade.

O stress tende a manifestar-se fisicamente no estômago. O lótus-azul é capaz de acalmar a atividade stressante, ajudando a aliviar condições gastrointestinais como úlceras, cólicas e diarreia.

Além disso, as folhas são conhecidas por reduzir os níveis de açúcar no sangue. Consumir as folhas cruas, um chá ou mesmo uma tintura regularmente pode ser benéfico para aqueles que procuram uma forma natural de baixar o açúcar no sangue. Mas se os doces não são a sua praia, tal como um bom bife, não se preocupe. O lótus-azul também ajudará a reduzir os níveis de colesterol. Isto não significa que vá ajudar a contrariar a sua dieta pesada. Significa apenas que, se já está a tomar medidas para reduzir o colesterol, também pode experimentar isto.

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Usos da Flor do Lótus-Azul

A flor do lótus-azul pode ser utilizada em muitas formas diferentes, embora não existam dados disponíveis sobre a sua segurança, dosagem máxima e potência:

O chá de lótus-azul é preparado a partir da flor de lírio-azul, que tem um perfil medicinal vibrante. O lótus-azul oferece um aroma muito espirituoso e é uma flor sedutora que tem sido utilizada como chá de ervas para curar muitos problemas desde os tempos do antigo Egito. Atualmente, o chá de lótus-azul é considerado uma bebida que altera a mente, que lhe traz muitos benefícios.  Nos tempos antigos, o chá de lótus-azul era considerado tanto medicinalmente como recreativamente. Tem muitas propriedades medicinais que ajudam a curar o sono inquieto, os níveis elevados de ansiedade e também alguns efeitos afrodisíacos ligeiros.

Para fazer chá de flor de lótus-azul, adicione um saquinho de chá pré-preparado ou 3–5 gramas de flores secas a 1–2 chávenas (250–500 mL) de água quente. Deixe em infusão por 5–10 minutos.

Se optar por fumá-lo, enrole as flores secas usando papéis de enrolar. Apenas tenha em mente que este método pode causar efeitos psicoativos significativos e deve ser utilizado com cautela.

O lótus-azul é uma erva popular para fumar devido às suas propriedades relaxantes e calmantes. Fumar lótus-azul produz um "barato" perceptível que dura cerca de 30 minutos.

Classificamos o lótus-azul como uma erva de apoio; pode ser fumado sozinho ou misturado com ervas de base neutras como damiana, verônica ou folhas de framboesa.
É uma excelente adição às misturas de ervas porque aumenta a potência de outras ervas sem as sobrecarregar. Se os efeitos psicoativos são o que o atrai, fumar é a sua melhor aposta. Os botões contêm a maioria dos compostos psicoativos. Estes podem ser prensados para extrair uma resina semelhante a haxixe. Tal como faria com o haxixe de cannabis, fume isto num porro, bong ou cachimbo. Pode até vaporizá-lo com um e-liquid feito da resina da planta.

Para vaporizar, as flores finamente moídas podem ser adicionadas a um vaporizador e inaladas.

Algumas pessoas infundem vinho ou bebidas espirituosas com a flor. Devido à segurança desconhecida disto, é melhor evitá-lo.

Pode comprar óleo de massagem ou óleo essencial de flor de lótus-azul que pode entrar no corpo através da pele ou da passagem nasal. Embora seja desconhecido neste momento, muitos afirmam que estas formas são menos potentes.

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Benefícios da Flor do Lótus-Azul

Um Psicoativo Potente

Alcaloides, taninos, ácidos fenólicos e flavonoides são encontrados nas flores do lótus-azul. Os alcaloides da planta, apomorfina e nuciferina, ajudam a libertar dopamina e serotonina, que influenciam o seu humor e produzem efeitos psicoativos ligeiros que induzem euforia. De acordo com evidências anedóticas, a flor também pode causar alucinações visuais e auditivas.

Ajudá-lo a dormir

Os alcaloides da flor, nuciferina e apomorfina, podem ajudá-lo a dormir e a acordar sem alucinações. A apomorfina é frequentemente utilizada em ambientes clínicos como anestésico e para aliviar problemas de sono associados à doença de Parkinson. A nuciferina aumenta os efeitos indutores de sono da apomorfina.
Evidências anedóticas sugerem que preparar chá de flor de lótus-azul ajuda as pessoas a terem sonhos mais lúcidos.

Aliviar a ansiedade

As flores do lótus-azul são bem conhecidas pela sua capacidade de aliviar a ansiedade. As flores de lótus são utilizadas na medicina oriental para "acalmar distúrbios emocionais". A apomorfina também foi associada à redução da ansiedade.

Reduzir os sinais de envelhecimento

O lótus-azul também é benéfico para o cuidado da pele. É comercializado como tendo propriedades antienvelhecimento. Os únicos usos legais da flor são no cuidado da pele e na perfumaria.
A flor do lótus-azul contém antioxidantes, que podem ajudar na luta contra os radicais livres e retardar o início do envelhecimento. De acordo com um estudo, o extrato da flor do lótus-azul pode reduzir significativamente a acne.

Reduzir irregularidades menstruais

Uma planta intimamente relacionada, lírio-azul-indiano (Nymphaea stellata), é frequentemente utilizada para tratar irregularidades menstruais no Ayurveda e Siddha (sistemas médicos indianos antigos). Pode ser utilizada sozinha ou em combinação com outros medicamentos.
De acordo com evidências anedóticas, o chá de flor de lótus-azul pode aliviar cólicas, ao mesmo tempo que estabiliza o ciclo menstrual.

Ter efeitos afrodisíacos

Não há evidências científicas que sustentem as propriedades afrodisíacas da flor do lótus-azul. Existem apenas referências históricas de antigos egípcios a utilizá-la pelas suas propriedades afrodisíacas.
Extratos de chá e incenso feitos de flores de lótus-azul são populares. Os extratos podem ter efeitos psicoativos ligeiros quando inalados ou consumidos. No entanto, antes de usar os extratos, consulte sempre um médico. Aqui estão algumas ideias sobre como usar as flores do lótus-azul. 

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Pode vaporizar lótus-azul?

Muitas pessoas descrevem fumar Blue Lotus como criando uma sensação muito sonhadora, relaxada e confortável. Vaporizar a Flor do Lótus-Azul não é tão "imediato" nos efeitos ou tão perceptível como fumar ou preparar um chá. Seria o método de ingestão mais fraco; no entanto, é quase sem sabor, sem fumo (obviamente mais seguro para os pulmões) e desperdiça menos da erva.
As flores do lótus-azul e o extrato de lótus-azul são os produtos vaporizáveis à venda na Azarius. Moa corretamente as flores do lótus-azul para obter a máxima área de superfície. Encha a câmara do vaporizador de forma solta para garantir um fluxo de ar perfeito. O extrato de lótus-azul está disponível em força 20x e 50x. Logicamente, é bastante potente e requer menos material do que as flores do lótus-azul. Certifique-se de usar um recipiente (como uma almofada de concentrado) que proteja este pó de derreter no vaporizador.

Os produtos de lótus-azul para uso sublingual e oral são a resina e a tintura. A estrutura sólida da resina significa que é inconveniente medi-la com precisão para vaporizar. A tintura contém álcool e, portanto, não deve ser vaporizada.

Temperatura de vaporização do lótus-azul
A temperatura de vaporização do lótus-azul situa-se entre 100 e 125 graus Celsius. A maioria dos vaporizadores comerciais pode acomodar aproximadamente 0,3 gramas.

Como se usa uma caneta de vaporização Lotus?
Segure o Lotus à sua boca com a flor virada para cima, acenda o seu maçarico e pré-aqueça a placa superior por cerca de 4 segundos e depois comece a inalar. Enquanto inala, conte até 10 enquanto circula lentamente a chama em torno da reentrância central da unidade. Pare de aquecer e continue a inalar para limpar a câmara do vapor.

Escolher um vaporizador adequado
O lótus-azul tem uma temperatura de vaporização baixa. A maioria dos vaporizadores é concebida para vaporizar apenas ervas com uma temperatura de vaporização alta, como, adivinhou bem, a cannabis. Portanto, precisa de um vaporizador que possa operar a 100 a 125 graus Celsius.

Para a experiência mais conveniente, use um vaporizador com controlo de temperatura digital. Vaporizadores como o Boundless CFX, ou Mighty são adequados para vaporizar lótus-azul.

Para utilizadores preocupados com o orçamento, vaporizadores como o Vapor Genie vão fazer o trabalho. No entanto, estes vaporizadores são um pouco complicados de usar, porque a temperatura é controlada manualmente e flutua durante o uso.

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Quanto tempo o lótus-azul fica no sistema?

A flor do lótus-azul é uma planta psicoativa que é frequentemente chamada de lírio-d'água-azul ou lótus-egípcio. Tem sido utilizada há muito tempo na medicina tradicional pelas suas propriedades medicinais e afrodisíacas. É nativa do Egito e de algumas partes da Ásia e tem uma longa história de utilização como afrodisíaco e auxílio natural para o sono. No entanto, o lótus-azul é controverso devido à sua utilização em uma variedade de formas.
Um método popular de utilização do lótus-azul é fazer um chá das pétalas secas da flor. No entanto, deve ter cuidado com a dosagem. A dosagem recomendada é de cerca de 300 miligramas ou alguns gramas da flor. No entanto, algumas pessoas relataram que são necessários até um grama de lótus-azul para sentir os efeitos desejados. Numa tal situação, é melhor seguir as instruções de um profissional de saúde antes de consumir lótus-azul.

Os efeitos psicológicos de consumir lótus-azul são agradáveis, embora geralmente não muito intensos. O início é cerca de 15-20 min após beber um chá de lótus-azul ou infusão alcoólica e quase imediatamente após fumá-lo ou vaporizá-lo.

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O Lótus-Azul é uma Droga?

Já se perguntou se um teste de drogas para lótus-azul seria positivo? Em primeiro lugar, deve saber que o lótus-azul não é uma substância controlada nos Estados Unidos. Embora produza um efeito relaxante e calmante, não aparece nos testes de drogas. Na verdade, nem sequer está incluído na lista de substâncias que podem causar um falso positivo.
Se o lótus-azul aparece num teste de drogas é uma questão de escolha pessoal, mas para muitas pessoas a resposta é sim. A droga é completamente legal nos EUA e na maioria dos outros países, mas a questão é se aparecerá ou não num teste. A flor é comumente utilizada em misturas para fumar e contém a droga Apomorfina, que não é detetável num teste de drogas.
O efeito do lótus-azul é muito diferente de pessoa para pessoa, mas muitas pessoas relataram um barato relaxante e eufórico. Dependendo da quantidade que consome, o efeito dura entre uma hora e duas horas. A sua duração depende da dosagem que toma, de como é ingerido e das circunstâncias. Ao fumar lótus-azul pela primeira vez, comece com doses pequenas e espere pelo menos uma hora entre as doses. A sensação do lótus-azul é descrita como uma sensação sonhadora, mas o tempo que demora a fazer efeito depende de fatores individuais, incluindo idade e género.

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O Lótus-Azul é Legal?

Existem algumas questões legais interessantes em torno do lótus-azul nos EUA.
Tecnicamente, é completamente legal cultivar, vender, comprar ou possuir a flor. A única exceção a isto é no estado da Louisiana, onde é ilegal cultivar lótus-azul para consumo humano ou comprar, vender, trocar, consumir, etc. (Pode, no entanto, ser cultivado como planta de paisagismo ou utilizado para fins ornamentais.)
Apesar do facto de ser legal na maior parte do país, a FDA não o aprovou para uso humano. Em suma, pode ser comprado, vendido e consumido (exceto na Louisiana), mas não é apoiado pela FDA como seguro para consumir.
O lótus-azul também é legal na maioria dos outros países, mas não em todos. Se vive fora dos EUA, verifique as regulamentações do seu país antes de comprar ou consumir.
O lótus-azul não é uma substância controlada a nível federal nos Estados Unidos, embora não seja aprovado para consumo humano pela FDA.
Assim, o cultivo, a venda e a compra de Nymphaea caerulea é legal, mas não pode ser vendido para consumo.
Incensos e chás mais fracos são comumente encontrados nas lojas, no entanto, e devem estar dentro de certas regulamentações. Louisiana é o único estado do país que aprovou leis especificamente relacionadas com Nymphaea caerulea, proibindo a produção, fabrico, distribuição ou posse da planta.

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Riscos para a Saúde

Ingerir ou inalar doses elevadas de extrato de flor de lótus-azul pode causar euforia e alucinações. Pode experienciar outros efeitos secundários, tais como (12):

• Estado mental alterado
• Ansiedade
• Dor no peito
• Frequência cardíaca acelerada
• Breves períodos de falta de oxigénio
• Diminuição do estado de alerta
• Alucinações
• Desorientação

A segurança e a dosagem da flor de lótus-azul não estão devidamente estudadas. Por conseguinte, não existe uma dosagem geralmente aceite, pelo que deve ter mais cuidado ao utilizá-la. As crianças e as mulheres grávidas ou a amamentar também devem evitar esta flor, uma vez que não existem estudos sobre a sua segurança. Consulte sempre um médico antes de experimentar a flor de lótus-azul.
Os egípcios têm beneficiado das propriedades da flor de lótus-azul desde a antiguidade. Esta flor psicoativa é rica em compostos bioativos que podem beneficiar a sua saúde mental. Pode ajudar a aliviar a ansiedade, a melhorar o seu estado de espírito e a facilitar o sono. Também é benéfica para a pele, uma vez que pode atrasar os primeiros sinais de envelhecimento. No entanto, a flor de lótus-azul pode causar problemas quando utilizada em excesso. Uma vez que os padrões de segurança não foram determinados, as mulheres grávidas e a amamentar devem consultar um médico antes de consumir chá de flor de lótus-azul. Se experienciar algum efeito adverso, limite a sua utilização e procure aconselhamento médico.